Kadıköy Bağdat Caddesi’nde Kişiye Özel
Fitness & Pilates
Kişiye özel fitness, reformer pilates ve hamile pilates hizmetleriyle hedeflerinize ulaşın. ZenMove Studio’da birebir dönüşüm başlar.
Ücretsiz Görüşme AlHedefiniz ne olursa olsun, size özel hazırlanan programla ilerliyoruz.
Birebir koçluk ve düzenli takip ile süreci kontrollü ve verimli şekilde yönetiyoruz.
Ücretsiz deneme dersine katılın, değişimi başlatın.
📍 Bağdat Caddesi – Sınırlı kontenjan
HİZMETLERİMİZ
Hedefinize göre size özel planlama ile ilerliyoruz.
Fitness ve pilates antrenmanlarını birebir koçluk sistemiyle birleştirerek maksimum verim almanızı sağlıyoruz.
Amacımız sadece spor yaptırmak değil, kalıcı dönüşüm elde etmenizi sağlamak.
- Personal Training (Birebir Fitness)
- Pilates
- Yağ Yakımı & Sıkılaşma
- Kas Gelişimi
- Postür & Duruş Düzeltme
- Reformer & Hamile Pilates
- Esneklik & Mobilite
- Beslenme Danışmanlığı
Nasıl Çalışıyoruz?
Analiz
Hedeflerinizi ve mevcut durumunuzu detaylı şekilde belirliyoruz.
Planlama
Size özel antrenman ve beslenme programı oluşturuyoruz.
Dönüşüm
Birebir takip ile süreci yönetiyor, gerçek sonuç almanızı sağlıyoruz.
PROGRAMLARIMIZ
Hedeflerinize ve seviyenize göre size özel program seçenekleri sunuyoruz.
Başlangıç Programı
Temel analiz
- Kişiye özel antrenman
- Süreç takibi
- Haftalık yönlendirme
Dönüşüm Programı
Yağ yakımı / kas kazanımı
- Birebir koçluk
- Beslenme yönlendirmesi
- Sürekli takip
VIP Koçluk
Full birebir çalışma
- Özel program + beslenme
- Günlük takip
- Maksimum sonuç odaklı
- Kas kazanımı ve güç artışı